Kursplan
*OM Yoga & Tanz bietet ein Schicht-Modell für arbeitstätige Yogis/Yoginis an - ein Monat buchen, zwei Monate praktizieren oder alternativ eine Woche im Morgenkurs, eine Woche im Abendkurs dabei sein!
* alle Yoga Kurse sind klassische Hatha Yoga Kurse
ALLE wöchentlichen Kurse stehen für HANSEFIT Mitglieder für O,- € zur Verfügung, einfach vor Ort einchecken (zeitlich begrenztes Angebot)!
Donnerstag
10:00 - 11:00 Uhr
Sanftes Yoga - für mehr Gelassenheit und Energie, auch für Senioren und Schicht-Arbeiter geeignet
16:15 – 16:45 Uhr
Kreatives Kinder Yoga –Entspannung und Spaß für Kinder zwischen 4 und 12 Jahren
17:30 - 18:45 Uhr NEU After Work Yoga für Anfänger und Geübte - für gesunden Rücken, mehr Energie und Entspannung
19:00 - 20:00 Uhr
Yoga für Anfänger und Geübte - für mehr Kraft, Energie und Entspannung
Mittwoch
18:00-19:00 Uhr
Orientalischer Tanz für Geübte – Jede Frau ist schön, lasse deine Schönheit erstrahlen! (erste Tanzerfahrungen erforderlich)
Achtung der Kurs findet in der Sport- und Festhalle in Lauffen statt!
19:30 - 20:45 Uhr NEU
Yoga für Anfänger und Geübte, 12-Wochen Block für mehr Kraft, Energie und Entspannung, nächste Startmöglichkeit ab 17.09.2025
Samstag
ab 8 Uhr
Yoga in der Natur (nur zwischen Juni und August und bei gutem Wetter) – für mehr Verbundenheit.
Für OM-Studio Mitglieder ist Yoga in der Natur gratis!
ab 10 Uhr
verschiedene ganz wohltuende Workshops wie Yoga Dance, Rücken Yoga, Meditation, Yin Yoga & mehr - bitte schaue nach aktuellen Angeboten
ab 13 Uhr
Buchungen für private Stunden und Tanzauftritte auf Anfrage